admin1.水系有形之饮；湿为无形之邪。湿为重浊
2.用药须知：柴胡劫肝阴，葛根竭胃津。（此指久服）
3.减少食用辛辣食物和烧烤食品，增加蔬果摄入，保持肠胃健康。
4.虚邪贼风，避其有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。（《素问·上古天真论》）
5.兵无向导则不达贼境，药无引使则不通病所
6.早上头痛属气虚，晚上头痛属血虚。
7.是认为道是宇宙自然清静之气，是认为道是阴阳气消长之理，是包括人在内的万物的本原，是事物变化的根由。
8.《周易》阴阳和合的思维方式和取象运数的思维方法对中医学理论体系的形成具有深刻的影响。
9.治狂务于祛邪，灭火为要。
10.不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)
11.医者，书不熟则理不明，理不明则识不精。临证游移，漫无定见，药证不合，难以奏效。——吴谦等《医宗金鉴凡例》
12.金陵梦不识处，梦醒方解足浴风。
13.巅顶之上，唯风可到。欲求南风，先开北牖。
14.百病生于气；诸厥固泄，皆属于下；夺血者无汗，夺汗者无血。
15.上工治未玻（《难经·难》）
16.清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走藏；清阳实支，浊阴归府。（《素问·阴阳应象大论》）
17.早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！
18.不适贫富贵贱之居，坐之薄厚，形之寒温，不适饮食之宜，不别人之勇怯，不知比类，足以自乱，不足以自明，此治之失也。
19.大暑过后，瑜伽太极拳散步等缓和运动是不错的养生选择。
20.肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
21.勿以脾胃热冷物；勿以脾胃软硬物；勿以脾胃熟生物。《折肱漫录》
22.秋季呼啸已来了，健康养生须知道：香蕉通便解胃火，瓜豆消肿又利尿。润肺乌发食核桃，健胃补脾食红
23.京都之花，来自东瀛的温柔问候。
24.伏呢？来了；太阳呢？大了；气温呢？热了；朋友呢？这了；短信呢？到了；关怀呢？有了；祝福呢，你就瞧好吧：祝你伏不中暑，快乐好心情！
25.想了百个关于秋天的文案，都不及这刻恰好吹来的晚风。
26.古人用药立例，指引迷途耳。因例达变，在后人推广之也。《汪石山医学全书》
27.仲景治血以冲为要，冲脉丽于阳明，治阳明即治冲也。阳明之气，下行为顺。且大黄味，能推陈致新，以损阳和阴，非徒下胃中之气也。即外而经脉肌肤躯壳，凡属气逆于血分之中，致血有不和处，大黄之性，亦无不达。
28.正气存内，邪不可干，避其毒气。
29.我是白痴我是白痴我是白痴我是白痴我是白痴我是白痴我是白痴我是白痴我是白痴我是白痴
30.人生苦短，生命可贵，君当珍惜。
31.春生夏长，秋收冬藏。（《灵枢·顺气日分时》）
32.夫医者，非仁爱之士，不可托也；非聪明理达，不可任也；非廉洁纯良，不可信也。——杨泉《物理论》
33.世无良医，枉死者半，此言非虚。[唐]
34.仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。
35.脾胃为水谷之海。（明·龚信《古今医鉴·泄泻》）。
36.末伏快快到来，我想穿秋装了。
37.疏肝勿忘和胃，理气慎防伤阴
38.病痰饮者，当以温药和之。治痰法，实脾土，燥脾湿是治其本。
39.开鬼门洁净府者，发汗利小便也。
40.气之动曰风，气之亏曰水湿寒，水湿涸降曰燥，气之盈曰火，气热之极曰暑。
41.学不博不足以达其理，思不精不足以通其变。
42.肾脏内寓真阳，非温不纳；肝脏内寄相火，非清不宁。
43.苔黄腻热在肝胆，苔黄燥热在脾胃。
44.气滞者，治宜疏，疏者调达之；气结者，治宜散，散者破行之。
45.内伤之病，多归于升降，其位在里，以升降主里。
46.久病阴火上炎，则津液生痰不生血，补血以制相火，其痰自除。
47.秋高气爽气温降，衣装适宜防着凉；秋季伤肺少吃辛，肺燥伤肝要吃酸，合理膳食宜清淡，养阴益气是关键；保持乐观勿急躁，静心养神心情好；早睡早起勤锻炼，身体健康赛神仙。愿朋友身心健康，生活幸福。
48.正气存内，邪不可干。（《素问·刺法-论》）
49.端午节期间，人们会在湖河海等水域中赛龙舟，以表达对水文化的崇敬和爱护。
50.审其阴阳，以别柔刚，阳病治阴，阴病治阳，定其血气，各守其乡。（《素问·阴阳应象大论》）
51.治癫贵于养心，兼于行痰；
52.阳虚则外寒，阴虚则内热。
53.秋日的风凉凉的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念长长的。弹指挥间，季又转换，气温已降，天气已凉，提醒朋友保重健康。日餐，加强营养，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活长又长。
54.末伏的到来，意味着由夏入秋，由闷热新凉爽。